健康茶の選び方
現在はお茶ブームで、店頭でも多くの種類の健康茶や野草茶が販売されています。こうした製品には多種多様の性質があるので、品質が良いものの見極めはもちろんですが、特に自分に合ったものを選ぶことが大切となってきます。
原材料については、正しく記載されているものを選ぶようにして、ブレンド茶の場合では原材料の比率が明記されているものを選ぶのが賢明です。例を挙げると、商品名の表記が「ドクダミ茶」とされていてもハトムギ、玄米その他を多量に混ぜている場合も少なくありません。販売メーカーとすれば、ハトムギや玄米は安価で比較的重量があるので、製品がドクダミの価値で売れれば儲かるわけですが、本来購入者はハトムギや玄米その他を飲むために「ドクダミ茶」を買っているわけではありません。
実際、このようにブレンド茶の比率を記載している製品は多くないので、健康茶製品の選択は特に重要なことのです。
もう1点は清浄な自然環境で生育した原材料を選ぶことで、少なくとも原材料は国産なのか、産地は何処か、どのような環境で生育した薬草なのか等詳しく情報公開している健康茶なら安心です。身体によいとされる健康茶ですが、収穫される前に農薬散布された野草であったり、土壌が以前農薬や化学肥料にさらされた土地では安心感が損なわれるものです。